常常會聽到人們抱怨，剛洗的頭又出油了。頭發出油已經成為很多人的困擾，它不但使頭發軟踏踏地黏在頭皮上，或一縷一縷看起來很油膩、不清秀，影響美觀。

那么怎么樣才能控制頭發出油？我們一起來看看以下的這些油性頭發去油TIPS吧。

一、頭皮適當地按摩　　　　

給頭皮適當做一些頭部的按摩，或者用大齒的齒梳輕輕梳理頭發，可以讓頭皮獲得放松，循環代謝也會更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。

二、薄荷精油　　　　

將少許薄荷精油加入洗發水或護發素中，會讓頭皮倍感清爽。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。

三、正確使用護發素　　　　

對于女生而言，使用護發素有一個錯誤的習慣，就是直接將其涂在頭皮和頭發上，這樣會讓頭皮變得更加油膩。

油性頭皮在使用護發素的時候，建議將護發素涂抹在發梢位置即可，這樣既能起到滋養頭發的作用，又不會讓頭皮變得油膩。

四、使用去油的洗發水　　　　

油性頭發在選擇洗發水上需注意的是，要看一下它的質地，然后選擇顏色為透明色的。因為洗發水里要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類。所以有顏色的洗發水里肯定會多多少少有油份，因此盡量選擇透明的洗發水。

另外，在洗發時需把洗發水在掌心揉出泡沫，再涂在頭上，用手指輕輕按壓頭皮。然后沖洗干凈頭發。

五、飲食要合理　　　　

我們身體所需的營養幾乎都來自于飲食，而吃得太好或太差的時候，就可能會造成內分泌失調，油脂分泌過多，自然頭發出油也會比較嚴重。所以要注意合理飲食。

六、多吃水果蔬菜　　　　

水果和蔬菜中含有豐富的維生素C，對于出油的頭發也有一定得幫助，所以建議平常多吃一些水果和蔬菜，不要總大魚大肉。