你是否經常徹夜難眠，難以入睡……經常半夜半夜的失眠……為什么呢？今天看看阿坤分析的對不對。

男人睡不著:

一、腦子里裝著亂糟糟的事業，總為錢而惆悵，現在社會壓力大，房貸車貸供不應求。總在想著如何掙高收入的錢。

二、焦慮、脾氣大，這類人睡不著。大多數都是因為家庭不順，婚姻不夠幸福或者工作不順，得不到女人諒解。

三、記憶性失眠，對一個失敗的戀愛或者深愛的女人，總是忘不掉揮之不去。思念成疾造成記憶性失眠。

女性睡不著:

一、幻想型睡不著，總是擔心家庭變故。自己男人不要自己了；人常說的卻泛安全感。特別常年老公不在家，總是幻想型的夜夜難眠。

二、女強人或者家庭條件極差，心已死的那種，滿腦子只是錢。徹夜都在想著如何自立。壓力大的超過自身承受能力。經常會偷偷醒來哭泣。

三、仇恨一個人太深太深，以至于這輩子都恨，每當夜晚，都會醒來。總是想著亂七八糟的想法，思維混亂。激動砸東西。習慣性失眠。

不管怎樣，我都希望你！每天一個好心情。不該在意的就不要去在意。

菩提本無樹，放下皆是福。