不知大家有沒有聽過這樣一個傳說：

以前有個姑娘胸部紅腫疼痛，但在那時的社會，沒有說女子有這個問題的，她也羞于說出口，后來被她母親知道了，非但沒有幫助她，還覺得這是丑事，于是她想投河，以證自己清白。后來她被一個蒲姓捕魚人救了，知道緣由后，從山上采了一種野草，弄成泥給她敷，之后她就好了，為了紀念，后來這種草就被叫做蒲公英。

其實，在《本草綱目》《神農本草經》等古書中都曾提到過蒲公英，并肯定了它的價值，它既可以當做食物也可以當做藥物，近些年來，它的地位從路邊的野草一躍成為養生佳品，不少人都紛紛用蒲公英泡水喝，希望身體會因此更健康。

有位女子就每天都喝蒲公英水，一段時間后她的身體怎么樣了呢？是更好了嗎？關于蒲公英的一些傳言是真的嗎？今天這篇文章我就跟大家聊一聊蒲公英，我們來看看它是否真的那么有用？還是徒有虛名？

這位女子長有乳腺結節，長期堅持喝蒲公英水，后來身體如何？

古代醫書中有記載：蒲公英，主治婦人乳癰腫。這位女子也是聽朋友說用其泡水喝有助于散結，于是堅持每天喝，剛開始的幾天內，她確實感到舒服了很多，于是她繼續每天都喝，喝得比之前更多了，想著這樣就能更快點好了。但是最后的結果卻未能如她愿，她開始經常感到腹痛、腹瀉，不放心地她去看醫生，沒想到竟跟喝蒲公英水有關。

原來，她不知道蒲公英偏寒性，而自己本身的脾胃就比較虛弱，再加上天天大量地喝，長期下去，身體出問題也就不奇怪了。

雖然用它泡水喝，對于散結有好處，但在此我想要提醒大家，這并不等于喝了就能治病，女性長了乳腺結節，應該要找出病因，采用科學的治療措施，而不是將希望寄托在蒲公英上。相反，如果像這位女子一樣，大量地喝，反而容易出現其他問題。

除了可以幫助散結的好處，它還有助于利尿，它有“尿床草”之稱，對于有水腫、排尿異常情況的人來說，可以適當喝一喝。此外，從現代研究的角度來看，它還含有多種營養物質，合理使用，有利于抗菌、提升免疫力和抵抗力。

那么，是用葉子泡還是根泡呢？

其實都行，用葉子泡水，可以補充營養，有利于降內火，經常上火的人可以試試，用根莖泡水，對肝比較友好，其中比較多的活性物質有助于增強免疫力。女性朋友可以用它和玫瑰泡水喝，有利于呵護乳腺，中老年人朋友可以用它加上玉米須和玉竹泡水喝，對于輔助調節血糖水平有好處，幫助緩解不適。

但不論你怎么食用，都請大家要注意，不要過度神化它，別把它當成防病治病的不二法寶，它也是一味藥，我們應正確看待中藥，不能將它與養生直接劃等號，用錯了，當心養生不成反傷身。

如果你不適合喝，更不要為了達到某種目的用它泡水喝，除了以上這位女子的情況不適合喝，如果你對蒲公英過敏，或者血壓較低，也不太適合喝。一般人喝的時候也要注意，一定要適量，不要喝涼的。

關于蒲公英，還流傳一種說法：它能殺死癌細胞，治療癌癥，這是真的嗎？

先把答案告訴大家：它并不能起到治療癌癥的作用，能殺死癌細胞的說法是假的，是偽科學，下面再就跟大家說一說原因：

這種說法來源于一個實驗，原本應該是它的提取液在一定的時間內消滅了癌細胞。但后來經過報道，事實就變成了它可以殺死癌細胞，甚至能治療癌癥。但其實我們仔細想一下就會發現不對勁，如果說可以把癌細胞單獨揪出來進行試驗了，那其實也沒必要了，反正它已經不在人體內了，另外，試驗并不是在人身上進行的，結論并不一定也是這樣。

所以，還是一樣的道理，疾病應當采用科學的方法治療，而不是依賴于蒲公英或者其他某一種東西，即使它有價值，我們也要正確看待，合理利用。