受到現(xiàn)在環(huán)境和空氣的影響，人們?cè)絹?lái)越容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽不僅自己難受，同時(shí)也會(huì)影響到周圍的人，那么咳嗽怎么辦呢?咳嗽吃什么好的快?孕婦咳嗽怎么辦?下面就請(qǐng)大家看一下小編為整理的一些治療咳嗽的辦法。

咳嗽怎么辦

首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。

咳嗽的癥狀有很多，但是不管是何種癥狀的咳嗽，每天都應(yīng)該飲用大量的溫水，喝溫水可以加快新陳代謝，尤其是在天氣比較干燥的季節(jié)里面，可以多喝溫水，滋潤(rùn)我們的呼吸道。

飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚(yú)蝦等海鮮類的雖然蛋白質(zhì)含量高，但是會(huì)增加痰的產(chǎn)生。蔥姜蒜一律不能進(jìn)食。

慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò)，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。

另外，咳嗽分好多種情況，不能全部都簡(jiǎn)單的當(dāng)成咳嗽來(lái)治。

有痰不能止咳

很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來(lái)治–服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

我們的咽喉是一個(gè)樞紐性質(zhì)的器官，咽喉不僅連通著我們的耳鼻，還練著我們的通氣管和肺部。所以咽喉是非常重要的一個(gè)器官，如果出現(xiàn)問(wèn)題，不及時(shí)的進(jìn)行治療，任其損傷的話，有可能會(huì)導(dǎo)致性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎等病癥。對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生非常大的危害。

咳嗽引起的常見(jiàn)疾病

上呼吸道感染

也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過(guò)鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

支氣管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái)，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>

2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳，還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會(huì)發(fā)燒到39℃。

急性喉炎

當(dāng)病毒或細(xì)菌通過(guò)喉部時(shí)，也會(huì)引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來(lái)。在吸入空氣時(shí)發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生喉喘鳴。

水果治咳嗽

梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤(rùn)肺止咳的功效;還可以用蘋(píng)果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

如果你干咳無(wú)痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

無(wú)論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

燥熱咳嗽食療

川貝燉雪梨

大鴨梨1個(gè)，川貝母lO克，冰糖30克。

貝母有川貝、象貝之別，象貝母產(chǎn)于浙江象山，功能清熱化痰，用于實(shí)熱咳嗽;川貝母產(chǎn)于四川，功能補(bǔ)肺化痰，用于虛證咳嗽，配以冰糖、鴨梨，均為潤(rùn)肺佳品，如法炮制，治療干咳少痰，口干唇燥者頗佳，但寒性咳嗽不宜此方。

麥門(mén)冬粥

麥門(mén)冬30克，粳米60克，冰糖適量。

麥門(mén)冬為百合科草本植物沿階草須根上的小塊根，為抗衰老佳品，《本草從新》謂其“潤(rùn)肺清心，瀉熱除煩，化痰行水”，可見(jiàn)麥門(mén)冬不僅能潤(rùn)肺止咳，且能清心養(yǎng)胃，對(duì)冠心病、慢性胃炎屬燥熱者亦有防治效果。

風(fēng)寒咳嗽食療

大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。

將蘿卜洗凈,切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

眾所周知，孕婦在懷孕期間的免疫力會(huì)有所下降，孕婦感冒咳嗽似乎很常見(jiàn)。事實(shí)上，孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對(duì)胎兒產(chǎn)生排斥反應(yīng)。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

首先要均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。

用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

多休息。睡覺(jué)有助于身體的自我恢復(fù)。

多喝水。感冒時(shí)，喝熱的東西會(huì)讓你覺(jué)得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因?yàn)樗胸S富的維生素C。

如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹(shù)油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時(shí)間，聞一聞。

服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

如果你覺(jué)得自己必須吃藥才能解決問(wèn)題，一定要注意在咨詢醫(yī)生、確認(rèn)孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習(xí)慣性地服用你在孕前經(jīng)常吃的感冒藥。這是因?yàn)樵S多非處方藥并不安全，其中含有一些未經(jīng)孕期安全測(cè)試的成分，可能會(huì)影響到胎兒發(fā)育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

如果孕婦感冒咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該去看醫(yī)生了。因?yàn)檫@可能意味著你的感染加重了，比如肺炎，就需要進(jìn)行治療。在懷孕期間，如果你擔(dān)心自己的健康有問(wèn)題，應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院就診，同時(shí)，別忘了告訴醫(yī)生你懷孕了。

孕婦咳嗽食療方法

冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

白蘿卜

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

糖煮金桔

將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>

另外，不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。應(yīng)多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。

結(jié)語(yǔ)：很多人都會(huì)忽視咳嗽，覺(jué)得咳嗽只是一件很小的事情，看了小編的文章后就會(huì)知道，其實(shí)咳嗽會(huì)引發(fā)多種疾病，所以大家不要輕視咳嗽，小編整理了很多治愈咳嗽的辦法，大家可以將這些小妙招收藏起來(lái)，以備不時(shí)之需噢。