酸奶、牛奶、蜂蜜水，到底喝哪個最解酒？愛喝酒的不妨看看！

一、純牛奶在生活中并不陌生，它是非常有營養的飲品，在喝酒之前飲用100ml左右的純牛奶，能夠在胃壁上形成一層保護膜，從而降低酒精對胃造成的傷害。純牛奶中含有大量的水分，醉酒后有助于酒精快速的從體內代謝出來，加快醉酒人清醒的速度。不過，也有的人接受不了純牛奶淡香的口感，小編建議可以嘗試一下酸奶，口感更容易讓人接受，對于解酒酸奶與牛奶有同樣的功效，所以可根據自己的口味選擇。

二、山楂茶水，說到山楂大家第一個想到的應該是糖葫蘆，酸甜可口，甚是美味，生活中，除了單純的體驗山楂的口感，部分人對山楂的理解就是山楂可以開胃，其實山楂的作用可多了，除了開胃，山楂也有很好的解酒作用，山楂是一個很好的解酒材料，它主要的作用就是預防酒精蓄積在我們的肝臟，造成我們的酒精性脂肪肝，而且山楂對于我們醉酒后第二天的食欲不振也有幫助。

三、蜂蜜，在飲酒之前或之后吃上幾口帶有蜂蜜的餅干或面包能有效防醉，飲用由蜂蜜和檸檬混合在一起的熱飲也是快速醒酒的一種辦法。蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。另外，蜂蜜本身還含有許多對人體有益的物質，除了解酒作用外，還具有養肝、護肝等功效，是逐漸被認識和肯定的新一代解酒良品。

四、橘子皮茶

生活中我們都知道，用曬干的橘子皮泡茶喝，可以去火，但它也是保護脾胃的一樣材料，橘子皮的質量，對于這個解酒茶的作用還是挺重要的，有些人吃完橘子喜歡晾干收藏，正好可以派上用場，如果家里沒有，也可以去外邊買一些，橘子皮很常見，在選擇的時候，挑一些大的，整個的，看起來表面粗糙，紅紅的，聞起來清香就是好的，泡水喝酸酸的，多多飲用，有助于解酒醒酒。

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