一到秋天，有些小伙伴雙手就會出現脫皮、干燥發癢的癥狀，忍不住就想去抓撓，既影響心情又妨礙生活。不過，從醫生的角度來看秋天手脫皮，其實，天氣干燥并不一定是主要原因！我們聽聽以下的說法吧：

最“無害”的解釋——皮膚的正常代謝

隨著身體新陳代謝，總有新的皮膚等著接老化的手部皮膚的班。這種情況下，掉皮面積不大，不痛不癢，屬于正常的皮膚代謝。雖然樣子不好看，但總算是正常的現象。

要注意的是，手接觸過冷或過熱的物品時，一定要做好防護，秋日適當多涂點護手霜！

最“科學”的解釋——缺乏維生素A、B、C

如果缺乏維生素A（有保護皮膚的表層的作用）和B的話，就會引起皮膚炎癥，出現皮膚干燥、脫皮或瘙癢等現象。

需要說明的是，別以為，現在大家的生活水平提高了，各種吃的喝的很多，不會出現缺乏維生素的情況了，其實，現在的人，吃得很多，吃的多是葷的，而并不是果蔬，久而久之就有可能導致身體所需各種元素不均衡中缺乏，由此引起手部脫皮。

最好“避免”的解釋——接觸刺激性化學品

若是近期接觸太多刺激性的化學品（堿性偏強的廚房洗潔精、洗衣粉、洗手液、香皂等），皮膚最外層的保護層被破壞了，就會慢慢變干直到這層保護層“集體犧牲”。

為避免手部皮膚受到“二次傷害”，掉皮期間最好少干點家務活，洗衣服或刷碗時可以戴個手套，每次洗手后都擦護手霜。

最“無可奈何”的解釋——氣候引起（干燥性脫皮）

當然，我們還是要怪天氣——天氣干燥時，人體水分流失較多，易出現皮膚干燥、脫皮的現象，即干燥性脫皮。一般癥狀較輕，只是手指或腳趾的輕度脫皮，不痛不癢，并無“同伙”（沒有合并發生其他的紅疹）。

干燥性脫皮一般不需要特殊治療，對癥下水，多注意水分攝入，加強皮膚保濕。

最“專業“的解釋——汗皰疹

手汗較多的人常會出現手部水皰，水皰干了以后出現掉皮，即汗皰性脫皮，是皮膚濕疹的一種，除了多汗以外，外界的刺激、接觸過敏、感染、吸煙等都有關，常表現為灼熱感+瘙癢感，雙手長出米粒大小的“水皰”。

如何對付這種汗皰疹引起的脫皮？主要是去除可能的誘發因素。用溫水洗手、盡量不要使用肥皂，洗手后應擦干并馬上使用保濕霜 。

最“小眾”的解釋——手 癬

如果從手指開始，漸漸出現整只手掉皮，再慢慢擴散至雙手，有明顯瘙癢，手掌上還可看到紅斑，就要考慮是不是手癬了。手癬都是因真菌感染導致，和腳氣一樣有很強的傳染性，除掉皮外，還會傳染到身體其他部位，甚至傳染身邊的人！

所以出現手癬最好及時去醫院治療，一定要遵醫囑用藥，日常生活中，臉盆、毛巾等日用品要做到自己的東西只自己用，避免傳染給他人。