湯鮮美味
營養豐富
西紅柿嫩豆腐湯,這樣做不僅湯汁鮮美,還能讓豆腐更入味,快來跟著一起試試做吧~
主材及輔料:西紅柿,嫩豆腐,里脊肉,雞蛋,木耳,香菜,胡蘿卜,香菇,食鹽,胡椒粉,淀粉,蔥姜蒜,雞精,芝麻油等
制作步驟:
1.嫩豆腐一塊,先切成半厘米厚的薄片,然后切成塊狀備用
2.西紅柿去皮,切成小塊;木耳先用溫水泡發,清洗干凈,切絲焯水放入盤中;胡蘿卜切絲并焯水
5.里脊肉切小塊,放入碗中,加適量生抽,料酒,鹽,胡椒粉,腌制一會,再放淀粉攪拌均勻,鎖住水分,再放適量橄欖油拌勻
6.香菇切丁,蔥姜蒜切末, 香菜一小把切段,雞蛋兩個攪散
7.鍋里放油燒熱,把肉丁翻炒至變色盛出
8.鍋里放油燒熱,蔥姜蒜爆香,把西紅柿放鍋里翻炒一下,然后放木耳,香菇,胡蘿卜翻炒均勻,放適量水燒開,放鹽,生抽,耗油,胡椒粉,調味
9.把豆腐,肉丁放入鍋里,中火燉一會,然后放入雞蛋液,邊倒邊攪拌成雞蛋花。再勾入少許水淀粉,使湯汁變得濃郁黏稠
10.淋入少許芝麻油,適量雞精,即可關火把湯盛入湯碗中,最后再撒上少許蔥花和香菜,西紅柿嫩豆腐湯就做好了。
“做法雖然有點麻煩,但特別好吃,配著米飯,太美味了。”