新生嬰兒首月睡覺超過20個小時。從第二個月開始每天就只睡十四五個小時，現在三個月十七天一天能睡十三四個小時的樣子，感覺都不像新生兒，睡覺時間好少。白天一覺就半小時左右，四五覺加起來可能有三個小時的樣子，是什么原因不愛睡覺呢？

寶寶不愛睡覺的原因，快來檢測下

1. 吃飽撐著或吃太少

寶寶如果吃的太多的話，可能導致了腹脹的情況，也是會影響到寶寶的睡眠的。當然寶寶如果吃的過少的話，也會有饑餓感，寶寶也是很難入睡的。

2.尿不濕沒有處于干爽的情況

尿不濕 濕了會讓寶寶感覺不舒服。一但媽媽沒有馬上給寶寶換上新的尿不濕保持干爽。寶寶就會立即用哭鬧提示媽媽，要立刻換新的尿布。

3.衣著被子過緊或過松

不論是衣服過緊或過松，還是被子太厚太熱，如果不適合寶寶當時體溫，都會使寶寶感到不適，寶寶尚未學會說話，所以只能用哭聲來表達自己。

4.蚊蟲叮咬

如果被蚊蟲咬了或是患上濕疹，寶寶都會哭鬧。因為他們感覺皮膚十分瘙癢。這時父母應該注意查看寶寶身上是否出現了小紅點點。

5.缺鈣

寶寶又哭又鬧的原因還有可能是因為缺少鈣質。寶媽們可以通過微量元素檢測來判斷。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進維生素D合成。

6.白天睡太多

這對于寶寶的睡眠來說也一個很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

寶寶睡眠不好，那應該怎么辦呢？

寶寶睡不好。第一就要找出睡不好的原因是什么?嬰兒在出生3個月是比較好入睡的。這個時候父母一定不要控制寶寶的入睡時間，相反要按照寶寶的生物鐘入睡。培養寶寶的睡眠習慣也可以幫助寶寶提高睡眠質量。

父母在睡覺時可以給到寶寶一個安靜的環境。盡量在入睡前15分鐘保持家中的環境昏暗和安靜。在黑暗的環境中，寶寶可以分泌更多的睡眠促進激素。同時它還可以讓寶寶漸漸發展到夜間的意識，讓他逐漸養成白天玩耍 晚上睡覺的好習慣。這樣就可以逐漸將寶寶的生理時鐘調整到正常。

寶寶如果有不喜歡睡覺的情況的時候，媽媽們就要及時的查找原因了。