難度:切墩(初級(jí)) | 時(shí)間:1小時(shí)以上 |
主料 |
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豬尾骨400克 | 木瓜半個(gè) |
胡蘿卜半個(gè) | 蠔干8個(gè) |
生姜1塊 | |
輔料 |
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鹽適量 | 雞粉少許 |
豬尾骨蠔干木瓜湯的做法步驟
1. 準(zhǔn)備食材:豬尾骨、蠔干、木瓜、胡蘿卜、生姜。
2. 蠔干用溫水浸泡片刻,洗凈。木瓜、胡蘿卜分別去皮切塊。生姜去皮拍扁。
3. 燒一鍋水,下豬尾骨焯至半熟。
4. 撈起沖洗干凈,瀝干水。
5. 所有處理好的食材倒入瓦煲內(nèi)。
6. 加上6—8碗純凈水。
7. 遮上鍋蓋,大火煮沸后調(diào)成中火煲60分鐘左右。
8. 調(diào)人鹽。
9. 調(diào)入雞粉。
10. 攪拌均勻,舀起即可。
11. 趁熱喝湯吧。
12. 蠔干補(bǔ)腎。
13. 木瓜香糯軟爛。
小貼士
切記:豬尾骨要先焯一下水,再煲湯,撇除油膩。煲湯時(shí)如果不知道怎樣算水的量就用這個(gè)方法:兩碗清水煲一碗湯,按人頭算如果三人喝就放6—7碗清水煲出來(lái)大約3—4碗湯。不過(guò)也要注意不要一直大火燒,否則很快會(huì)燒干湯水